.

이달의식단

이전월 2016년 5월 다음월
이달의식단 - 2016년 5월
1
7
8
14
15
21
22
28
29
  • 5월 20일 금요일

  • 중식
    • 야채비빔밥⑤⑥
    • 건새우아욱국⑤⑥⑨⑬
    • 단무지무침
    • 마늘쫑어묵볶음①⑤⑥⑬
    • 해물야채튀김①②⑤⑥⑨⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 레몬에이드⑤⑬
    • *에너지/단백질/칼슘/철분546/20.8/394.1/5.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣