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이달의식단

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이달의식단 - 2016년 5월
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  • 5월 11일 수요일

  • 중식
    • 무농약찰기장밥
    • 해물탕⑤⑥⑧⑨⑬
    • 두부김치⑤⑨⑩⑬
    • 홍진미채볶음①⑤⑥⑬
    • 삼치강정②④⑤⑥⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 쑥개떡⑤⑬
    • *에너지/단백질/칼슘/철분631.7/31.1/166.1/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣