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이달의식단

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이달의식단 - 2015년 8월
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  • 8월 25일 화요일

  • 중식
    • 무농약찰흑미밥
    • 김치콩나물국⑤⑨⑬
    • 애호박느타리볶음⑤
    • 잔멸치견과류볶음④⑤⑥⑬
    • 수제돈까스/소스①②⑤⑥⑩⑪⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 파인애플
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣