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이달의식단

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이달의식단 - 2013년 4월
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  • 4월 23일 화요일

  • 중식
    • 무농약찰흑미밥
    • 맑은아귀탕
    • 매운돼지갈비찜⑤⑥
    • 참나물된장무침⑤⑥
    • 배추김치
    • 단호박죽
    • 우리밀수제피자②⑥⑩⑫
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 592.3/32.1/150.9/3.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣