.

이달의식단

이전월 2013년 4월 다음월
이달의식단 - 2013년 4월
6
7
13
14
20
21
27
28
  • 4월 22일 월요일

  • 중식
    • 무농약영양잡곡밥
    • 바지락미역국⑨
    • 고등어무조림⑤⑥
    • 돈육메추리알장조림①⑤⑥⑩
    • 얼갈이나물무침
    • 배추김치
    • 친환경 사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 430.7/22.6/140.2/4.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣