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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 5월
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  • 5월 10일 목요일

  • 중식
    • ㆍ무농약찰보리밥
    • ㆍ돈육김치찌개
    • ㆍ안동식찜닭
    • ㆍ참나물된장무침
    • ㆍ골뱅이무침/쌀국수
    • ㆍ깍두기
    • ㆍ방울토마토
    • 오늘의 영양량
    • 에너지 422.8 탄수화물 64.1 단백질 25.1 지방 7.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣