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이달의식단

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이달의식단 - 2011년 9월
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  • 9월 29일 목요일

  • 중식
    • 무농약찰보리밥
    • 우리콩청국장찌개(국내산암돼지 2등급이상 냉장육)
    • 삼치구이
    • 잔치묵무침
    • 배추김치
    • 떡잡채
    • 친환경멜론
    • * 오늘의 영양량
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 540.2/22.2/123.2/3.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣