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이달의식단

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이전월 2025년 6월 다음월
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  • 6월 26일 목요일
  • 조식
    • 친환경현미밥(조)#
    • 두부김치국# (5.9)
    • 참나물무침#
    • 돈육불고기# (2.5.6.10.13)
    • 런천미트햄/케찹# (1.2.5.6.10.12.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 요플레# (2)
  • 중식
    • 친환경현미밥#
    • 버섯육개장# (1.2.5.6.10.13.16)
    • 사과소스in미트볼# (1.2.5.6.10.15.16)
    • 유자무*맛살냉채# (1.5.6.13)
    • 홍시 복모양 떡볶이# (1.2.5.6.16.18)
    • 배추김치(중식) (9)
    • 미숫가루# (2.5)
    • 공통양념1 (8.9.18)
  • 석식
    • 친환경현미밥#
    • 오징어찌개# (17)
    • 열무된장무침*
    • 안동찜닭# (2.5.6.13.15)
    • 왕새우미니핫도그# (1.5.6.8.9.17.18)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):843.6 Kcal
    탄수화물(g) : 111.5
    단백질(g) : 45.8
    지방(g) : 21.6
    비타민A(R.E) : 85.3
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 8.6
    칼슘(mg) : 201.6
    철분(mg) : 3.2

    칼로리(중식):1010.5 Kcal
    탄수화물(g) : 161.8
    단백질(g) : 34.4
    지방(g) : 24.9
    비타민A(R.E) : 88.5
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 18.1
    칼슘(mg) : 148.6
    철분(mg) : 3.5

    칼로리(석식):854.4 Kcal
    탄수화물(g) : 115.9
    단백질(g) : 48.3
    지방(g) : 18.7
    비타민A(R.E) : 134.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 13.0
    칼슘(mg) : 116.1
    철분(mg) : 3.8