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  • 4월 23일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 얼큰소고기뭇국 (5.6.13.16)
    • 콩나물무침 (5.6)
    • 고추장닭떡볶음 (5.6.15)
    • 밥에싸먹는햄 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치 (9)
  • 중식
    • 차수수밥
    • 영양갈비찜 (10)
    • 한식잡채 (1.2.5.6.12.13.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 참외
    • 순두부찌개 (5.9)
  • 석식
    • 차수수밥
    • 참치찌개 (5.9)
    • 깍두기 (9)
    • 불닭맛김
    • 카레갈치구이 (2.5.6.12.13.16)
    • 부추달걀찜 (1.5)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):830.7 Kcal
    탄수화물(g) : 120.1
    단백질(g) : 42.1
    지방(g) : 18.5
    비타민A(R.E) : 165.8
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 10.5
    칼슘(mg) : 732.2
    철분(mg) : 3.3

    칼로리(중식):819.9 Kcal
    탄수화물(g) : 129.6
    단백질(g) : 34.8
    지방(g) : 17.4
    비타민A(R.E) : 108.3
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 16.7
    칼슘(mg) : 1310.0
    철분(mg) : 6.0

    칼로리(석식):745.3 Kcal
    탄수화물(g) : 101.3
    단백질(g) : 29.5
    지방(g) : 22.0
    비타민A(R.E) : 228.0
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 7.2
    칼슘(mg) : 548.2
    철분(mg) : 3.0