김제농생명마이스터고등학교

이달의식단

이전월 2020년 1월 다음월
이달의식단 - 2020년 1월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
27
28
29
  • 1월 30일 목요일

  • 조식
    • 쌀밥
    • 닭꼬치/매운맛 5.6.12.13.14.15.16.18.
    • 비요뜨 1.2.
    • 누룽지 5.13.
    • 모닝빵(크림치즈+딸기) 1.2.5.6.13.
    • 배 13.
    • 생깻잎양념무침 13.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 828.1/23.2/163.6/4.1
  • 중식
    • 율무밥
    • 쇠고기무국 13.16.
    • 김실파무침 13.
    • 허브훈제치킨/파채 1.2.5.12.13.15.
    • 배추김치 9.13.
    • 딸기
    • 갑오징어브로콜리/초장 5.6.13.17.
    • 단팥빵 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 769/45.4/145.1/6.1
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 쌀밥
    • 라면만두국 1.2.5.6.10.13.16.18.
    • 모듬버섯전 1.5.6.
    • 양념닭강정 2.5.6.12.13.15.16.
    • 배추김치 9.13.
    • 견과류(혼합) 14.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 879.7/29.7/86.6/3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣