전주예술중학교 로고이미지

오늘의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2024년 6월 다음월
1
2
6
7
8
9
15
16
22
23
29
30
  • 6월 19일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 근대된장국 (5.6)
    • 시금치나물 (5.6)
    • 제육볶음 (5.6.10.13)
    • 매콤김말이 (1.5.6.10.16)
    • 깍두기 (9)
    • 오레오오즈시리얼/우유 (2.5.6)
  • 중식
    • 작은밥
    • 시원한물냉면 (1.3.5.6.16)
    • 치커리유자청무침 (5.6.13)
    • 깻잎올린언양식숯불고기 (2.5.6.13.16)
    • 배추김치 (9)
    • 우리밀두부와플쿠키 (1.2.5.6)
  • 석식
    • 친환경잡곡밥 (5)
    • 매운감자국 (5.6)
    • 참나물된장무침 (5.6)
    • 돈육고추장오븐구이 (5.6.10.13)
    • 왕오징어튀김 (1.5.6.17)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 국내산 양고기 식육가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 넙치 수산가공품 : 국내산 조피볼락 수산가공품 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 참돔 수산가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산 낙지 수산가공품 : 베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 : 세네갈산 갈치 수산가공품 : 세네갈산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 중국산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 가리비 : 국내산 가리비 수산가공품 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 우렁쉥이 수산가공품 : 국내산 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 국내산 방어 : 국내산 방어 수산가공품 : 국내산 부세 : 국내산 부세 수산가공품 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):896.3 Kcal
    탄수화물(g) : 140.5
    단백질(g) : 38.7
    지방(g) : 18.3
    비타민A(R.E) : 494.6
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 46.7
    칼슘(mg) : 376.2
    철분(mg) : 4.5

    칼로리(중식):878.0 Kcal
    탄수화물(g) : 150.3
    단백질(g) : 32.4
    지방(g) : 14.5
    비타민A(R.E) : 77.7
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 8.0
    칼슘(mg) : 139.6
    철분(mg) : 4.8

    칼로리(석식):731.9 Kcal
    탄수화물(g) : 109.1
    단백질(g) : 40.8
    지방(g) : 13.5
    비타민A(R.E) : 118.6
    티아민(mg) : 2.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 11.8
    칼슘(mg) : 174.0
    철분(mg) : 3.2