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- 3월 13일 월요일
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- 조식
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- 끓인누룽지
- 소불고기구운주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16.)
- 한입떡갈비꽈리고추볶음 (5.6.10.13.15.16.18.)
- 배추김치 (9.)
- 시리얼/우유 (2.5.6.13.)
- 다크프렌즈링도넛 (1.2.5.6.13.)
- 테이크망고주스
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- 중식
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- 친환경발아현미밥
- 김치냉이된장국 (5.6.9.13.)
- 두부조림 (5.6.13.)
- 취나물무침 (5.6.)
- 주꾸미철판볶음 (2.5.6.18.)
- 깍두기 (9.)
- 앙금잎새절편
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- 석식
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- 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.13.)
- 콩나물국 (5.)
- 참나물무침 (5.6.)
- 오징어커틀릿 (1.5.6.13.17.)
- 배추김치 (9.)
- 스위트자몽주스 (5.13.)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 양고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 뱀장어 수산가공품 : 국내산 낙지 수산가공품 : 베트남산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 수산가공품 : 세네갈산 오징어 수산가공품 : 국내산 꽃게 수산가공품 : 국내산 참조기 수산가공품 : 중국산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):882.0 Kcal
탄수화물(g) : 116.8
단백질(g) : 29.7
지방(g) : 26.7
비타민A(R.E) : 982.1
티아민(mg) : 2.3
리보플라빈(mg) : 1.4
비타민C(mg) : 101.0
칼슘(mg) : 212.4
철분(mg) : 6.0<br>
칼로리(중식):764.2 Kcal
탄수화물(g) : 139.5
단백질(g) : 35.6
지방(g) : 9.6
비타민A(R.E) : 368.8
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 16.2
칼슘(mg) : 259.6
철분(mg) : 10.0<br>
칼로리(석식):674.8 Kcal
탄수화물(g) : 103.6
단백질(g) : 27.3
지방(g) : 28.5
비타민A(R.E) : 271.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 42.6
칼슘(mg) : 170.4
철분(mg) : 4.2