전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 9월
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  • 9월 18일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *청국장찌개 5.9.13.
    • *닭찜 1.5.6.13.15.
    • *고사리들깨볶음
    • *참나물전 1.2.5.6.10.12.15.16.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1016.9/43.2/263.1/9.5
    • [중식]
    • *치킨마요덮밥 1.4.5.6.12.13.15.16.18.
    • *꼬치어묵국 1.5.6.13.
    • *오이부추무침 5.6.13.
    • *배추김치 9.13.
    • *아이러브요거트 2.
    • *연근칩그린샐러드 1.2.5.6.9.13.16.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 824.1/34.6/393.8/5.7
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *꽃게탕 5.6.8.9.13.
    • *오징어볶음 5.6.13.17.
    • *도시락김 13.
    • *배추김치 9.13.
    • *노랑잡채만두 1.5.6.10.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 763.5/43.6/301/7.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣