전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 8월
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  • 8월 28일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *콩나물김치국 5.6.9.13.
    • *시금치된장무침 5.6.
    • *치킨너겟 1.2.5.6.12.13.15.
    • *자반고등어구이 5.6.7.13.
    • *깻잎김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 833.9/49.5/274.6/7.4
    • [중식]
    • *김밥볶음밥 1.2.5.6.9.10.13.16.
    • *미니우동 1.5.6.9.13.
    • *가지볶음 5.6.
    • *두부구이/양념장 5.6.
    • *배추김치 9.13.
    • *아오리사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 733.3/31.6/367.7/7.2
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *팽이버섯국 1.5.13.
    • *꽁치김치조림 5.6.7.9.13.
    • *브로콜리숙회 5.6.13.
    • *햄부침 1.2.5.6.10.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 927.2/59.5/306/8.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣