전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 8월
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  • 8월 21일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *청국장찌개 5.9.13.
    • *오이부추무침 5.6.13.
    • *햄감자볶음 2.5.6.10.
    • *생선까스 1.2.5.13.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 917/46/274.7/7
    • [중식]
    • *친환경버섯카로틴밥
    • *콩나물국 5.13.
    • *오징어오이생채 5.6.13.17.
    • *얼갈이된장무침 5.6.
    • *목살스테이크&채소구이 5.6.10.12.13.16.
    • *배추김치 9.13.
    • *바나나
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 779.5/46/266.5/11.6
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *호박잎콩가루된장국 5.6.13.
    • *열무된장무침 5.6.
    • *골뱅이야채무침 5.6.13.
    • *닭볶음탕 5.6.13.15.
    • *배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 901.4/48.6/403.5/7.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣