전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2018년 9월
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  • 9월 11일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *청국장찌개 5.9.13.
    • *무생채 9.13.
    • *낙지떡볶음 5.6.13.
    • *꽈리고추멸치볶음 5.6.13.
    • *도시락김 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 793.9/42.4/300.1/6
    • [중식]
    • *찰현미밥
    • *닭다리삼계탕 13.15.
    • *두부조림 5.6.13.
    • *골뱅이야채무침 5.6.13.18.
    • *김치겉절이 9.13.
    • *우유미숫가루 2.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 782.9/48/246.7/6.7
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *건새우미역국 9.13.
    • *돈육메추리알조림 1.5.6.10.13.
    • *어묵김치볶음 1.5.6.9.13.
    • *열무김치 9.13.
    • *사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 755/32.3/384.2/7.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣