전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2018년 9월
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  • 9월 6일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • *쌀밥 5.
    • *콩나물국 5.13.
    • *닭볶음탕 5.6.13.15.
    • *오징어포볶음 5.6.13.17.
    • *배추김치 9.13.
    • *포도-캠벨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 778/46.7/138/5.1
    • [중식]
    • *찰현미밥
    • *청국장찌개 5.9.13.
    • *숙주미나리무침
    • *치킨브래스트샐러드 1.5.12.13.15.
    • *낙지떡볶음 5.6.13.
    • *알타리김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 751.3/38.5/220.7/5.6
    • [석식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *얼갈이된장국 5.6.13.
    • *오이부추무침 5.6.13.
    • *새우들깨머위볶음 9.13.
    • *과일탕수육 1.2.5.6.10.11.12.13.
    • *열무김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 772.4/31.1/430/8.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣