전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2017년 9월
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  • 9월 26일 화요일

  • 중식
    • [조식]
    • *영양잡곡밥 5.
    • *양송이스프 2.5.6.13.
    • *잔멸치볶음 5.6.13.
    • *한우치즈함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13.16.
    • *배추김치 9.13.
    • *오이소박이 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 780.5/23.9/167.6/4.5
    • [중식]
    • *기장밥
    • *쫄면우동 1.5.6.13.
    • *치커리부추무침5.6.13.
    • *한우불고기 5.6.13.16.
    • *배추김치 9.13.
    • *모듬과일 12.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 759.8/30.9/238.5/8.3
    • [석식]
    • *쌀밥 5.
    • *부대찌개 2.5.6.8.9.10.13.
    • *시금치된장무침 5.6.
    • *새우들깨버섯볶음 9.13.
    • *오징어부추전 1.5.6.17.
    • *깍두기(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 769/34.8/338.3/6.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣