전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2017년 2월
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  • 2월 2일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • *영양잡곡밥5.
    • *들깨감자국9.13.
    • *도토리묵무침5.6.
    • *두부김치두루치기5.6.9.10.13.
    • *고추잡채김말이1.5.6.
    • *깍두기(완)9.13.
    • *요구르트2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 779.2/31.5/450.7/6
    • [중식]
    • *찰보리밥
    • *쫄면우동1.5.6.13.
    • *매운돼지갈비찜5.6.10.13.
    • *새송이볶음5.
    • *왕새우튀김1.5.6.9.
    • *배추김치9.13.
    • *사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 770.1/31.3/214.5/6.3
    • [석식]
    • *영양잡곡밥5.
    • *된장찌개5.6.13.
    • *부추무침5.6.13.
    • *돈까스1.2.5.6.10.12.13.
    • *배추김치9.13.
    • *골드파인애플
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 783.2/34.4/205.4/7.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣