전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2016년 5월
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  • 5월 18일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 영양잡곡밥⑤
    • 시금치된장국⑤⑥⑬
    • 숙주미나리무침
    • 오징어볶음⑤⑥⑬⑰
    • 배추김치⑨⑬
    • 한입철판군만두①②⑤⑥⑩⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 715.3/32.1/170.1/6.3
    • [중식]
    • 짜장밥②⑤⑥⑩⑬
    • 북어콩나물국①⑤⑬
    • 연두부양념장⑤⑥
    • 새우무청시래기지짐⑤⑥⑨⑬
    • 배추김치(은화)⑨⑬
    • 케이준샐러드(은화)①⑤⑥⑬⑮
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 780.6/38.6/251.9/6.9
    • [석식]
    • 영양잡곡밥⑤
    • 콩나물김치국⑤⑥⑨⑬
    • 닭찜①⑤⑥⑬⑮
    • 오징어포볶음⑤⑥⑬⑰
    • 감자전①②⑤⑥⑩
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 759.5/45.5/267.7/5.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣