전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2016년 1월
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  • 1월 29일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • *율무밥
    • *얼갈이된장국⑤⑥⑬
    • *메추리알감자조림①⑤⑥⑬
    • *편육새우젓무침⑨⑩⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 741.6/36.4/318.2/6.4
    • [중식]
    • *검정콩밥⑤
    • *추어탕⑤⑥⑬
    • 삼겹살양념구이⑤⑥⑩⑫⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *깻잎김치⑤⑥⑨⑬
    • 사과(초)
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 762.9/35.2/486/10
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣