전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2015년 11월
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  • 11월 12일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • *찰보리밥
    • *떡만둣국①⑤⑥⑩⑬
    • *도토리묵참나물⑤⑥⑬
    • *조기구이⑥
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 724.1/28.2/367.9/5.8
    • [중식]
    • *검정콩밥⑤
    • 토란들깨탕(초)⑬
    • *편육상추쌈⑤⑥⑨⑩⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *과일샐러드-가을①②⑤⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 774.1/38.9/307.8/6.1
    • [석식]
    • *카레라이스②⑤⑥⑬
    • *얼갈이된장국⑤⑥⑬
    • 청파래오징어까스(초)①⑤⑥⑬⑰
    • *배추김치⑨⑬
    • *찰토마토⑫⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 740.8/28.4/344/10.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣