전주은화학교

이달의식단

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이달의식단 - 2015년 7월
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  • 7월 16일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • *잡곡밥⑤
    • *참치김치찌개⑤⑨⑬
    • *콩나물무침⑤
    • *돼지불고기⑤⑥⑩⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 769.8/34.9/329.6/6.4
    • [중식]
    • *클로렐라쌀밥
    • *호박잎콩가루된장국⑤⑥⑬
    • *까르보나라 크림스파게티①②⑤⑥⑩
    • *훈제오리①⑤⑬
    • *오이소박이⑨⑬
    • *머스크멜론-1/28
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 793.5/38.9/434.3/7
    • [석식]
    • *차수수밥
    • *아욱건새우된장국⑤⑥⑨⑬
    • *두부양념조림⑤⑥⑬
    • *닭찜⑤⑥⑧⑬
    • *골뱅이오이초무침⑤⑥⑬
    • *배추김치⑨⑬
    • *공통양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 764.8/37/896.9/7.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣