이달의식단

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이달의식단 - 2021년 1월
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  • 1월 4일 월요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥(5.)
    • 근대된장국(5.6.9.13.)
    • 연두부계란찜(1.5.)
    • 정통 함박스테이크
    • (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 얼갈이배추겉절이(9.13.)
    • 두끼 떡볶이(1.5.6.13.)
    • 고구마튀김(1.2.5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 831.1/31.8/280.2/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣