이달의식단

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이달의식단 - 2020년 8월
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  • 8월 14일 금요일

  • 중식
    • 현미찹쌀밥
    • 황태콩나물국(5.9.13.)
    • 편육(5.6.10.13.)
    • 치커리유자청무침(5.6.)
    • 떡볶이&김말이
    • (1.5.6.13.16.18.)
    • 얼갈이배추겉절이
    • (9.13.)
    • 얼려먹는 눈꽃초코 아이스(1.2.5.)
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 922.4/46.6/398.8/7.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣