이달의식단

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이달의식단 - 2019년 3월
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  • 3월 29일 금요일

  • 중식
    • 차조밥
    • 순두부찌개 1.5.6.9.10.13.
    • 잔멸치볶음 1.5.6.13.
    • 깻잎순볶음 5.6.
    • 한돈버섯불고기 5.6.10.13.
    • 팝만두 1.5.6.10.13.16.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 라이스찰스틱
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 756/34.5/257.3/6.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣