이달의식단

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이달의식단 - 2018년 9월
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  • 9월 21일 금요일

  • 중식
    • 친환경찰보리밥
    • 토란들깨탕 9.13.16
    • 돼지갈비찜 5.6.10.13.
    • 가지볶음 2.5.6.10.
    • 고구마줄기김치 9.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 미리먹는 송편 5.13.
    • 소화에 좋은 식혜
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 698.5/25.3/131/4.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣