이달의식단

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이달의식단 - 2018년 3월
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  • 3월 2일 금요일

  • 중식
    • **정월대보름 밥상, 3월생일밥상**
    • ㆍ흰밥 (자율)
    • ㆍ오곡밥 5.
    • ㆍ쇠고기미역국 13.
    • ㆍ돼지갈비고구마찜 5.6.10.13.
    • ㆍ섬초나물
    • ㆍ무나물 5.
    • ㆍ토란대볶음 5.6.13.
    • ㆍ맛김 13.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • ㆍ무지개떡 5.13.
    • ㆍ요구르트 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 760.9/30/140.8/5.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣