이달의식단

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이달의식단 - 2016년 10월
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  • 10월 21일 금요일

  • 중식
    • ㆍ클로렐라밥
    • ㆍ토란우렁들깨국(9)(13)(16)
    • ㆍ검정콩땅콩조림(4)(5)(6)(13)
    • ㆍ취나물무침(5)(6)(13)
    • ㆍ오리야채볶음(5)(6)(13)
    • ㆍ배추김치(9)(13)
    • ㆍ요구르트(2)
    • ㆍ허니버터갈릭토스트(1)(2)(5)(6)(13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣