이달의식단

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이달의식단 - 2013년 12월
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  • 12월 9일 월요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥.⑤
    • 쇠고기미역국
    • 단호박닭고기조림.⑧
    • 파래실파무침
    • 배추김치⑨
    • 과일샐러드①⑤⑫
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 792.1/18.8/70.8/2.4"
    • "* 알레르기 정보
    • - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
    • "쌀"::국내산.육류:국내산,가금류:국내산,수산물:국내산,김치류:국내산
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣