이달의식단

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이달의식단 - 2013년 6월
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  • 6월 20일 목요일

  • 중식
    • 친환경통밀밥1.⑥
    • 순두부찌개1.①⑤⑨⑩
    • 우렁된장찜(1)⑤⑥
    • 마늘햄파프리카볶음(1)②⑥⑩⑫
    • 오징어가스(1)①⑤⑥
    • 배추김치⑨
    • 양념깻잎장아찌1.
    • 모듬쌈1.⑤⑥
    • 쌀:친환경,돈육:국내산,김치;국내산
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 714.8/25.6/270.6/6.1"
    • * 알레르기 정보
    • - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣