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이달의 식단 ♬

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						1 중식 ※ 식품알레르기정보 식단에 표시된 숫자는 아래 알레르기 유발식품이 들어있음을 나타내는 것입니다. 해당 식품에 알레르기가 있는 학생은 배식 받기 전에 꼭 확인하여 섭취하지 않도록 합니다. ①난류,②우유,③메밀,④땅콩,⑤대두,⑥밀,⑦고등어,⑧게,⑨새우,⑩돼지고기,⑪복숭아,⑫토마토,⑬아황산염,⑭호두,⑮닭고기,⑯쇠고기,⑰오징어,⑱조개류(굴,전복,홍합 포함)
2 중식 ※ 원산지 표시 ○ 쌀 : 국내산 친환경쌀(유기농) ○ 닭고기&오리고기/가공품 : 국내산 ○ 쇠고기/가공품 : 국내산(한우) ○ 돼지고기/가공품 : 국내산 ○ 배추김치 : 배추-국내산, 고춧가루-국내산 ○ 콩(두부류,콩비지) : 국내산 ○ 미꾸라지:국내산/낙지:베트남산/명태:러시아산/고등어:국내산/갈치:세네갈산/오징어:국내산	3 중식 ㆍ친환경찰기장밥 ㆍ닭미역국 15. ㆍ솎음열무나물 ㆍ낙지볶음 5.6.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ오렌지주스(100ml) 5.13. ㆍ고르곤졸라피자(또띠아) 2.5.6.10.12.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 541/24.9/243/3.5	4 중식 ㆍ친환경통밀밥 6. ㆍ해물순두부찌개 1.5.9.13.17.18. ㆍ쫄면채소무침 5.6.13. ㆍ언양식 바싹불고기(한우) 5.6.13.16. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ과일샐러드(딸기) 1.2.4.5. ㆍ상추/모듬쌈/쌈장 5.6. * 에너지/단백질/칼슘/철분 559.9/28.1/277.8/6.8	5 중식 ㆍ참치마요덮밥 1.5.13. ㆍ아욱된장국 5.6.9.13. ㆍ닭가슴살샐러드/간장소스 5.6.12.13.15. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ요구르트(80ml) 2. ㆍ배 * 에너지/단백질/칼슘/철분 606.6/31.8/188.8/5.1	6 중식 ㆍ친환경발아현미밥 ㆍ설렁탕/소면 1.5.6.13.16. ㆍ냉이무침 5.6.13. ㆍ꼬시래기볶음 5. ㆍ두부양념구이 5.6. ㆍ깍두기 9.13. ㆍ삼색롤케익(우리밀) 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 513.8/18.6/196.1/5.5	7 중식 ㆍ친환경찰보리밥 ㆍ추어탕 5.6.13. ㆍ매운돼지갈비떡찜 5.6.10.13. ㆍ갑오징어숙회/초고추장 5.6.13.17. ㆍ느타리애호박볶음 5. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ사과 * 에너지/단백질/칼슘/철분 588.5/29/168.1/3.6	8 중식 ※ 식품알레르기정보 식단에 표시된 숫자는 아래 알레르기 유발식품이 들어있음을 나타내는 것입니다. 해당 식품에 알레르기가 있는 학생은 배식 받기 전에 꼭 확인하여 섭취하지 않도록 합니다. ①난류,②우유,③메밀,④땅콩,⑤대두,⑥밀,⑦고등어,⑧게,⑨새우,⑩돼지고기,⑪복숭아,⑫토마토,⑬아황산염,⑭호두,⑮닭고기,⑯쇠고기,⑰오징어,⑱조개류(굴,전복,홍합 포함)
9 중식 ※ 원산지 표시 ○ 쌀 : 국내산 친환경쌀(유기농) ○ 닭고기&오리고기/가공품 : 국내산 ○ 쇠고기/가공품 : 국내산(한우) ○ 돼지고기/가공품 : 국내산 ○ 배추김치 : 배추-국내산, 고춧가루-국내산 ○ 콩(두부류,콩비지) : 국내산 ○ 미꾸라지:국내산/낙지:베트남산/명태:러시아산/고등어:국내산/갈치:세네갈산/오징어:국내산	10 중식 ㆍ친환경발아흑미밥 ㆍ소고기무국 16. ㆍ우엉채조림 4.5.6.13. ㆍ쑥갓숙주나물 ㆍ코다리순살강정 1.2.5.6.12.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ단호박찐빵(30g) 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 534.8/23.5/186.8/4.3	11 중식 ㆍ친환경찰보리밥 ㆍ우렁살된장국 5.6.13. ㆍ꼬들단무지무침 ㆍ한우햄버그스테이크/소스/어린잎 1.2.5.6.9.10.12.13.16. ㆍ김부각 5. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ딸기 * 에너지/단백질/칼슘/철분 515.7/22.8/200.7/6.1	12 중식 ㆍ단호박카레소스덮밥 2.5.6.13. ㆍ근대된장국 5.6.9.13. ㆍ꽈리고추멸치볶음 5.6.13. ㆍ허니버터순살치킨 2.5.6.13.14.15.16.18. ㆍ깍두기 9.13. ㆍ포도주스(120ml) 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 613.6/27.4/204.1/5	13 중식 ㆍ친환경찰수수밥 ㆍ콩나물김치국 5.9.13. ㆍ달걀찜 1.9.13. ㆍ미역무초무침 13. ㆍ돈육고추장불고기 5.6.10.13. ㆍ갓김치 9.13. ㆍ붕어빵(50g) 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 612.5/28.5/173/5.6	14 중식 ㆍ친환경귀리밥 ㆍ황태채감자맑은국 13. ㆍ갈치무조림 5.6.13. ㆍ오이무침 5.6.13. ㆍ오리간장불고기 5.6.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ감귤 * 에너지/단백질/칼슘/철분 503.8/28.4/144.3/4	15 중식 ※ 식품알레르기정보 식단에 표시된 숫자는 아래 알레르기 유발식품이 들어있음을 나타내는 것입니다. 해당 식품에 알레르기가 있는 학생은 배식 받기 전에 꼭 확인하여 섭취하지 않도록 합니다. ①난류,②우유,③메밀,④땅콩,⑤대두,⑥밀,⑦고등어,⑧게,⑨새우,⑩돼지고기,⑪복숭아,⑫토마토,⑬아황산염,⑭호두,⑮닭고기,⑯쇠고기,⑰오징어,⑱조개류(굴,전복,홍합 포함)
16 중식 ※ 원산지 표시 ○ 쌀 : 국내산 친환경쌀(유기농) ○ 닭고기&오리고기/가공품 : 국내산 ○ 쇠고기/가공품 : 국내산(한우) ○ 돼지고기/가공품 : 국내산 ○ 배추김치 : 배추-국내산, 고춧가루-국내산 ○ 콩(두부류,콩비지) : 국내산 ○ 미꾸라지:국내산/낙지:베트남산/명태:러시아산/고등어:국내산/갈치:세네갈산/오징어:국내산	17 중식 ㆍ친환경발아찰현미밥 ㆍ바지락살미역국18. ㆍ새송이애호박볶음 5. ㆍ포크커틀릿/소스 1.2.5.6.10.12.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ요구르트(80ml) 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 606/25.4/200.1/6.3	18 중식 ㆍ친환경통밀밥 6. ㆍ불낙찌개 16. ㆍ두부조림 5.6.13. ㆍ삼치유자청소스구이 5.6.13. ㆍ시금치땅콩무침 4. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ우리밀찰호떡 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 597.2/26.6/140.7/7.4	19 중식 ㆍ비빔밥/약고추장 5.6.10.13.16. ㆍ얼갈이배추된장국 5.6.13. ㆍ찐만두(고기복만두) 1.5.6.10.13.14.18. ㆍ달걀후라이 1.5. ㆍ무생채 9.13. ㆍ사과 * 에너지/단백질/칼슘/철분 613.8/23.2/175/5	20 중식 ㆍ친환경찰기장밥 ㆍ민물새우시래기탕 5.6.9.13. ㆍ브로콜리/파프리카/초고추장 5.6.13. ㆍ멸치견과볶음 4.5.13. ㆍ닭강정 1.2.5.6.12.13.15. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ찰보리빵 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 573.5/25/200.7/3.9	21 중식 ㆍ친환경발아현미밥 ㆍ건새우무맑은국 9.13. ㆍ돈육모듬장조림 1.5.6.10.13. ㆍ한치미나리초무침 5.6.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ딸기 ㆍ새알팥죽 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 518.4/21.2/193.7/5.5	22 중식 ※ 식품알레르기정보 식단에 표시된 숫자는 아래 알레르기 유발식품이 들어있음을 나타내는 것입니다. 해당 식품에 알레르기가 있는 학생은 배식 받기 전에 꼭 확인하여 섭취하지 않도록 합니다. ①난류,②우유,③메밀,④땅콩,⑤대두,⑥밀,⑦고등어,⑧게,⑨새우,⑩돼지고기,⑪복숭아,⑫토마토,⑬아황산염,⑭호두,⑮닭고기,⑯쇠고기,⑰오징어,⑱조개류(굴,전복,홍합 포함)
23 중식 ※ 원산지 표시 ○ 쌀 : 국내산 친환경쌀(유기농) ○ 닭고기&오리고기/가공품 : 국내산 ○ 쇠고기/가공품 : 국내산(한우) ○ 돼지고기/가공품 : 국내산 ○ 배추김치 : 배추-국내산, 고춧가루-국내산 ○ 콩(두부류,콩비지) : 국내산 ○ 미꾸라지:국내산/낙지:베트남산/명태:러시아산/고등어:국내산/갈치:세네갈산/오징어:국내산	24 중식 ㆍ친환경찰기장밥 ㆍ어묵국 1.5.6.9.13. ㆍ등갈비김치찜 9.10.13. ㆍ숙주미나리나물 ㆍ배추김치 9.13. ㆍ와플(생크림+딸기) 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 561.8/29.2/271/4.2	25 중식 성탄절	26 중식 ㆍ친환경쌀밥(자율) ㆍ짬뽕국 9.10.13.17.18. ㆍ우리밀짜장면 1.2.5.6.10.13. ㆍ탕수육 1.2.5.6.10.12.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ단무지 ㆍ배 * 에너지/단백질/칼슘/철분 604.9/26.2/266.4/4.4	27 중식 ㆍ친환경귀리밥 ㆍ황태채콩나물국 5.13. ㆍ치즈스파게티 1.2.5.6.10.12.13. ㆍ쑥갓애느타리나물 ㆍ닭갈비 2.5.6.13.15. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ요구르트(80ml) 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 572.1/28.6/154/3.8	28 중식 ㆍ친환경찰수수밥 ㆍ돈육김치찌개 5.9.10.13. ㆍ고등어살무조림 7. ㆍ참나물오이겉절이 5.6.13. ㆍ부추달걀말이 1.2.5.13. ㆍ김말이튀김 1.5.6.16.18. ㆍ간장깻잎장아찌 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 609.7/27.1/174.8/5.1	29 중식 ※ 식품알레르기정보 식단에 표시된 숫자는 아래 알레르기 유발식품이 들어있음을 나타내는 것입니다. 해당 식품에 알레르기가 있는 학생은 배식 받기 전에 꼭 확인하여 섭취하지 않도록 합니다. ①난류,②우유,③메밀,④땅콩,⑤대두,⑥밀,⑦고등어,⑧게,⑨새우,⑩돼지고기,⑪복숭아,⑫토마토,⑬아황산염,⑭호두,⑮닭고기,⑯쇠고기,⑰오징어,⑱조개류(굴,전복,홍합 포함)
30 중식 ※ 원산지 표시 ○ 쌀 : 국내산 친환경쌀(유기농) ○ 닭고기&오리고기/가공품 : 국내산 ○ 쇠고기/가공품 : 국내산(한우) ○ 돼지고기/가공품 : 국내산 ○ 배추김치 : 배추-국내산, 고춧가루-국내산 ○ 콩(두부류,콩비지) : 국내산 ○ 미꾸라지:국내산/낙지:베트남산/명태:러시아산/고등어:국내산/갈치:세네갈산/오징어:국내산	31 중식 ㆍ친환경흑미밥 ㆍ떡국(소고기) 1.13.16. ㆍ도토리묵새싹무침 5.6. ㆍ시금치고추장무침 5.6. ㆍ새우튀김 1.2.5.6.9.13. ㆍ배추김치 9.13. ㆍ요구르트(80ml) 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 590.9/23.1/1093.3/2.9

12월 25일 화요일

중식
- 성탄절
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣