이달의 식단 ♬

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이달의 식단 ♬ - 2020년 7월
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  • 7월 6일 월요일

  • 중식
    • 친환경귀리밥
    • 해물탕(꽃게)(5.6.8.9.13.17.18.)
    • 콩나물무침(5.)
    • 닭갈비(2.5.6.13.15.)
    • 튀김군만두(1.5.6.10.16.18.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 바나나
    • 기본양념류(5.6.13.18.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 525.5/25/110.2/2.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣