이달의 식단 ♬

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이달의 식단 ♬ - 2019년 7월
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  • 7월 18일 목요일

  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 5.
    • 등뼈감자탕 5.6.9.10.13.
    • 비엔나소시지어묵야채볶음 1.2.5.6.10.12.13.15.
    • 꽈리고추멸치볶음 5.6.13.
    • 고등어살간장양념구이 5.6.7.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 토마토 12.
    • 기본양념류 5.6.13.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 602/35.4/201.4/3.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣