이달의 식단 ♬

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이달의 식단 ♬ - 2019년 7월
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  • 7월 8일 월요일

  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥 5.
    • 아욱수제비국 5.6.9.13.
    • 청경채쌈장무침 5.6.
    • 오리고기매콤주물럭 5.6.13.
    • 삼치유자청구이(오븐) 5.6.13.18.
    • 배추김치 9.13.
    • 찰보리초코빵 1.2.5.6.13.
    • 기본양념류 5.6.13.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 561/29.7/181.5/4.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣