이달의 식단 ♬

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이달의 식단 ♬ - 2019년 3월
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  • 3월 7일 목요일

  • 중식
    • ㆍ친환경찰기장밥
    • ㆍ민물새우시래기탕 5.6.9.13.
    • ㆍ검정콩우엉조림 5.6.13.
    • ㆍ시금치고추장무침 5.6.
    • ㆍ허니버터순살치킨 2.5.6.13.14.15.16.18.
    • ㆍ배추김치 9.13.
    • ㆍ과일요거트샐러드 1.2.4.5.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 597.5/24.8/186/3.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣