이달의 식단 ♬

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이달의 식단 ♬ - 2018년 12월
  • 12월 28일 금요일

  • 중식
    • ㆍ친환경찰수수밥
    • ㆍ돈육김치찌개 5.9.10.13.
    • ㆍ고등어살무조림 7.
    • ㆍ참나물오이겉절이 5.6.13.
    • ㆍ부추달걀말이 1.2.5.13.
    • ㆍ김말이튀김 1.5.6.16.18.
    • ㆍ간장깻잎장아찌 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 609.7/27.1/174.8/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣