이달의 식단 ♬

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이달의 식단 ♬ - 2018년 12월
  • 12월 6일 목요일

  • 중식
    • ㆍ친환경발아현미밥
    • ㆍ설렁탕/소면 1.5.6.13.16.
    • ㆍ냉이무침 5.6.13.
    • ㆍ꼬시래기볶음 5.
    • ㆍ두부양념구이 5.6.
    • ㆍ깍두기 9.13.
    • ㆍ삼색롤케익(우리밀) 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 513.8/18.6/196.1/5.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣