| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
7
|
|||
|
8
|
9
|
14
|
||||
|
15
|
21
|
|||||
|
22
|
28
|
|||||
|
29
|
- 10월 30일 월요일
-
-
- 조식
-
- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 새우호박국 (9.13)
- 새송이버섯볶음
- 남해마늘한입돈까스 (1.5.6.10.12.13.18)
- 등갈비 (5.6.10.12.13)
- 배추김치 (9)
- 떠먹는비요뜨 (2)
-
- 중식
-
- 친환경혼합잡곡밥 (5)
- 도토리묵국 (1.5.6.7.9.13.18)
- 닭갈비 (5.6.13.15)
- 새우튀김 (1.5.6.9)
- 배추김치 (9)
- 샤인머스캣요거타임 (2)
- 깨찰호떡 (1.2.5.6)
-
- 석식
-
- 미니밥
- 짜장라면 (5.6.10)
- 양념고등어구이 (5.6.7)
- 배추김치 (9)
- 레몬에이드
- 단무지(self)
- 반미샌드위치 (1.2.5.6)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 명태 수산가공품 : 수입산(러시아산) 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입산(칠레산) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):1290.6 Kcal
탄수화물(g) : 143.0
단백질(g) : 59.9
지방(g) : 51.3
비타민A(R.E) : 54.5
티아민(mg) : 1.5
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.1
칼슘(mg) : 1369.0
철분(mg) : 3.4
칼로리(중식):875.1 Kcal
탄수화물(g) : 143.5
단백질(g) : 20.2
지방(g) : 22.7
비타민A(R.E) : 61.5
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 6.2
칼슘(mg) : 538.7
철분(mg) : 1.5
칼로리(석식):931.9 Kcal
탄수화물(g) : 127.6
단백질(g) : 37.6
지방(g) : 33.4
비타민A(R.E) : 50.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 573.4
철분(mg) : 1.8