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식생활관

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  • 8월 29일 화요일
  • 조식
    • 누룽지
    • 배추김치
    • 콘푸로스트&우유
    • 레드자몽에이드
    • 돈카츠샌드
    • 군고구마
  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 닭곰탕
    • 연두부&양념장
    • 어니언함박스테이크
    • 배추김치
    • 매콤콩나물무침
  • 석식
    • 친환경현미밥
    • 상추&쌈장
    • 집만두고기부추
    • 배추김치
    • 참치김치찌개(석)
    • 깻잎간장절임
    • 족발
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 돈카츠:국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):981.9 Kcal
    탄수화물(g) : 161.4
    단백질(g) : 24.6
    지방(g) : 28.1
    비타민A(R.E) : 101.4
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 19.1
    칼슘(mg) : 1033.4
    철분(mg) : 2.1<br>
    칼로리(중식):843.8 Kcal
    탄수화물(g) : 125.2
    단백질(g) : 40.9
    지방(g) : 17.6
    비타민A(R.E) : 64.7
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 5.7
    칼슘(mg) : 866.2
    철분(mg) : 3.6<br>
    칼로리(석식):839.3 Kcal
    탄수화물(g) : 121.8
    단백질(g) : 37.9
    지방(g) : 20.0
    비타민A(R.E) : 74.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 2.2
    칼슘(mg) : 592.0
    철분(mg) : 9.2