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식생활관

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  • 7월 3일 월요일
  • 조식
    • 햄야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
    • 김치어묵국 (1.5.6.9)
    • 열무나물무침
    • 용가리치킨너겟&머스타드 (1.2.5.6.12.15)
    • 배추김치 (9)
    • 블루베리요거트 (1.2.5.6)
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 던킨도넛(미니보스톤) (1.2.5.6)
    • 새알심만두국 (1.5.6.10.15.16.18)
    • 묵은지등뼈찜 (9.10)
    • 고구마순김치 (9)
    • 느타리버섯볶음
    • 슬라이스소시지볶음 (2.5.6.10.15.16)
  • 석식
    • 새우튀김텐동 (1.5.6.8.9.17.18)
    • 유부된장국 (5)
    • 부추무침
    • 치킨직화완자 (1.2.5.6.15.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 피크닉사과주스
    • 오미자믹스피클
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 쵸핑햄:국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 용가리치킨:국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):864.0 Kcal
    탄수화물(g) : 129.9
    단백질(g) : 39.2
    지방(g) : 19.8
    비타민A(R.E) : 138.3
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 4.6
    칼슘(mg) : 318.5
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(중식):910.5 Kcal
    탄수화물(g) : 128.0
    단백질(g) : 39.9
    지방(g) : 26.7
    비타민A(R.E) : 76.3
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 15.4
    칼슘(mg) : 742.5
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(석식):826.0 Kcal
    탄수화물(g) : 117.8
    단백질(g) : 31.1
    지방(g) : 24.2
    비타민A(R.E) : 73.7
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 14.9
    칼슘(mg) : 523.6
    철분(mg) : 5.5