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식생활관

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  • 8월 4일 목요일
  • 조식
    • 우리밀크림빵 (1.2.5.6.)
    • 포도음료 (13.)
    • 크런치초코떠먹는요거트 (2.)
  • 중식
    • 친환경보리밥
    • 닭곰탕 (15.)
    • 미트볼소스조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 참나물무침
    • 배추김치 (9.)
    • 불닭맛김
  • 석식
    • 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 감자핫도그 (1.2.5.6.10.16.)
    • 얼큰콩나물국 (5.)
    • 야채고기완자 (1.2.5.6.10.15.16.18.)
    • 배추김치 (9.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):823.1 Kcal
    탄수화물(g) : 133.3
    단백질(g) : 21.5
    지방(g) : 23.9
    비타민A(R.E) : 120.0
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 1.6
    칼슘(mg) : 280.0
    철분(mg) : 2.4

    칼로리(중식):794.1 Kcal
    탄수화물(g) : 111.2
    단백질(g) : 39.4
    지방(g) : 21.1
    비타민A(R.E) : 173.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 10.2
    칼슘(mg) : 237.8
    철분(mg) : 4.3

    칼로리(석식):862.1 Kcal
    탄수화물(g) : 119.1
    단백질(g) : 37.3
    지방(g) : 25.7
    비타민A(R.E) : 109.5
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 15.0
    칼슘(mg) : 153.3
    철분(mg) : 4.1