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오늘의식단

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  • 3월 7일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥(조)
    • 옹심이새알만두국** (1.5.6.10.15.16.18)
    • 닭고기감자볶음** (5.6.15)
    • 두부구이** (5)
    • 배추김치** (9)
    • 기본양념** (5.6)
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 배추김치 (9)
    • 주꾸미돈육볶음 (5.6.10)
    • 청경채찜 (5.6.13.18)
    • 친환경혼합잡곡밥(혼합) (5)
    • 기본양념 (5.13)
    • 봄동닭국 (15)
    • 미트볼조림(갈) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥(석)
    • 아욱된장국** (5.6)
    • 시금치무침**
    • 배추김치** (9)
    • 양배추샐러드/케첩 (12)
    • 기본양념** (5.6)
    • 연잎오리훈제/레몬무쌈w
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):855.2 Kcal
    탄수화물(g) : 129.2
    단백질(g) : 35.1
    지방(g) : 19.5
    비타민A(R.E) : 130.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 1.9
    칼슘(mg) : 517.5
    철분(mg) : 3.1<br>
    칼로리(중식):756.4 Kcal
    탄수화물(g) : 97.2
    단백질(g) : 40.1
    지방(g) : 21.8
    비타민A(R.E) : 182.6
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 38.3
    칼슘(mg) : 1327.3
    철분(mg) : 3.0<br>
    칼로리(석식):724.1 Kcal
    탄수화물(g) : 119.8
    단백질(g) : 26.8
    지방(g) : 14.2
    비타민A(R.E) : 420.3
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 201.5
    칼슘(mg) : 1293.7
    철분(mg) : 3.4