다솜학교 로고이미지

오늘의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2023년 12월 다음월
2
3
9
10
16
17
23
24
25
30
31
  • 12월 27일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥(조)
    • 김치콩나물국** (5.9)
    • 배추김치** (9)
    • 시원한배**
    • 기본양념** (5.6)
    • 새우살연두부국 (5.6)
    • 용가리치킨(튀)** (1.2.5.6.12.13.15)
  • 중식
    • 포크슈니첼 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 쁘띠쿨 자두
    • 기본양념 (5.13)
    • 쌀밥/후리카케 (1.5.6.9.13.16.18)
    • 꼬치어묵우동 (1.2.5.6.9)
    • 감자햄샐러드샌드위치 (2.5)
  • 석식
    • 친환경쌀밥(석)
    • 배추김치** (9)
    • 기본양념** (5.6)
    • 깻잎순나물
    • 돼지고기짜글이찌개** (5.9.10)
    • 매실고등어구이** (7)
    • 우리쌀 21곡 곡물바 (2.5.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):729.7 Kcal
    탄수화물(g) : 135.5
    단백질(g) : 25.0
    지방(g) : 7.5
    비타민A(R.E) : 26.2
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 5.2
    칼슘(mg) : 722.4
    철분(mg) : 2.3

    칼로리(중식):802.9 Kcal
    탄수화물(g) : 118.0
    단백질(g) : 34.4
    지방(g) : 19.7
    비타민A(R.E) : 100.8
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 24.9
    칼슘(mg) : 969.5
    철분(mg) : 2.9

    칼로리(석식):815.3 Kcal
    탄수화물(g) : 123.8
    단백질(g) : 34.2
    지방(g) : 16.0
    비타민A(R.E) : 401.3
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 21.8
    칼슘(mg) : 1015.3
    철분(mg) : 4.3