전주초포초등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2023년 7월
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  • 7월 20일 목요일

  • 중식
    • 친환경보리밥
    • 소고기콩나물국 (5.6.9.13.16.18)
    • 참나물무침
    • 스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    • 배추김치 (9.13)
    • 바나나라떼 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    낙지 : 베트남산 낙지 수산가공품 : 베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 오징어 수산가공품 : 칠레산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산
  • 참고사항
    칼로리(중식):715.9 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 28.6
    지방(g) : 20.7
    비타민A(R.E) : 276.1
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 15.6
    칼슘(mg) : 1120.8
    철분(mg) : 3.8