전주초포초등학교

이달의식단

이전월 2023년 7월 다음월
이달의식단 - 2023년 7월
1
2
8
9
15
16
22
23
28
29
30
31
  • 7월 14일 금요일

  • 중식
    • 오징어김치볶음밥 (5.9.13.17.18)
    • 물국수 (1.5.6.9.13.18)
    • 새우군만두 (1.5.6.9.16.17.18)
    • 깍두기 (9.13)
    • 단무지
    • 블루베리요구르트 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(중식):614.0 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 23.8
    지방(g) : 17.9
    비타민A(R.E) : 194.4
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 13.0
    칼슘(mg) : 842.5
    철분(mg) : 2.5