비만 관리 |
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| 작성자 | 임영숙 | 등록일 | 15.07.14 | 조회수 | 193 |
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비만이란 음식을 지나치게 많이 먹거나, 먹은 만큼 운동을 하지 않을 경우 몸에 지방이 과다하게 축적되어 생기는 증상입니다. 청소년 비만은 각종 성인병의 원인이 되며 정서적 스트레스가 되므로 올바른 식습관과 운동으로 비만을 예방해야 합니다. 첨부물을 참고하시어 비만 예방에 관심을 가지고 예방할 수 있기를 바랍니다.
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