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7월 14일 금요일
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- 중식
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- 친환경차수수밥
- 시원물냉면 (1.3.5.6.13.16)
- 돼지사태매운감자찜 (5.6.10.13)
- 콩나물무침 (5)
- 깐쇼새우 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.17)
- 칠보표배추김치 (9)
- 깍두기-담그기 (9.13)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 오징어 수산가공품 : 칠레산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남산
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- 참고사항
- 칼로리(중식):933.8 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 50.1
지방(g) : 15.2
비타민A(R.E) : 1429.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 1.2
비타민C(mg) : 33.6
칼슘(mg) : 2457.3
철분(mg) : 8.3