부안고등학교

이달의 식단

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이달의 식단 - 2013년 10월
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  • 10월 10일 목요일

  • 중식
    • "10
    • [조식]
    • 쌀밥
    • 달걀실파국①⑨
    • 돼지두부조림(조)⑤⑥⑨⑩
    • 오징어채볶음⑤⑥
    • 배추김치(조)⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 970.8/37.4/372.4/6.1
    • [중식]
    • 혼합잡곡(15곡)⑤
    • 오리낙지전골⑤⑥
    • 깨묵무침⑤⑥
    • 단호박부추전①⑤⑥
    • 배추김치(갓)⑨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 994.5/32.4/153.9/4.8
    • [석식]
    • 현미찹쌀밥(석)
    • 부대찌개(고)①②⑥⑧⑨⑩
    • 단무지무침
    • 닭강정①④⑤⑥⑫
    • 배추김치(석)⑨
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣