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급식 식단표

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  • 12월 30일 월요일
  • 조식
    • 참치마요 삼각김밥
    • 주스
  • 중식
    • 유기농귀리밥
    • 참치김치찌개* (5.9.16.18)
    • 시금치나물무침
    • 증숙해물볶음우동 (5.6.8.9.12.13.17.18)
    • 간장함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16)
    • 배추김치 (9)
    • 망고소르베 (2.13)
    • 양념류*
  • 석식
    • 유기농잡곡밥 (5)
    • 꼬물이만두국 (1.5.6.10.16.18)
    • 가지나물
    • 어묵야채떡볶이/김말이튀김 (1.5.6.16)
    • 새우까스/소스 (1.5.6.13.17)
    • 배추김치 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 부안군/친환경쌀 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):829.9 Kcal
    탄수화물(g) : 139.5
    단백질(g) : 32.5
    지방(g) : 15.4
    비타민A(R.E) : 268.8
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 38.0
    칼슘(mg) : 171.4
    철분(mg) : 3.2<br>
    칼로리(석식):780.7 Kcal
    탄수화물(g) : 147.9
    단백질(g) : 23.6
    지방(g) : 9.8
    비타민A(R.E) : 50.2
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 8.9
    칼슘(mg) : 103.7
    철분(mg) : 9.3